Ajde prehrana za hujšanje poročilo foto

24 jan 2017 Hujšanje (lahko ga preimenujete tudi v nov, zdrav način življenja, če se boste bolje počutili), Preveč kilogramovFOTO: Thinkstock se boste hitro navadile in drugačnega načina prehranjevanja sploh ne boste pogrešale.

Diet Dietologo Margarita

Pogosto se dogaja, da poudarek namenijo samo telesni aktivnosti, pozabljajo pa, da ključno vlogo pri izoblikovanju telesa predstavlja pravilna prehrana.

ni nujno, da imajo kaj za izgubiti težo

24 mar 2017 (Foto: osebni arhiv) Pri prehrani LCHF na minimum zmanjšamo vnos ogljikovih hidratov, beljakovin zaužijemo toliko, Prednosti tovrstne prehrane je veliko, hujšanje je eno od področij, pri katerem obstaja več znanstvenih .