Zelje podrobnosti prehrana

PREHRANA V šoli pripravljamo zajtrk, malico in kosila za učence in zaposlene KOSILO: SLADKO ZELJE (vsebuje alergene: pšenica), KOS KRUHA (vsebuje .

kako izgubiti težo na 10 kilogramov, za 2 dni

In vendar je, kot vse kaže, tudi pri nas medicina, za srčno-žilnimi boleznimi in rakom, tretji povzročitelj prezgodnjega odhoda s sveta. Že pred desetletji smo zasnovali revijo Zdravje, zdaj pa je tu Preventiva, ki nam bo iz meseca v mesec kazala pot, kako naj skrb za svoje zdravje prevzamemo sami; da bomo dodali življenje letom in letom zdravje.

Tega jaz naredim tako, da posebej skuham zelje in posebej krompir (olupljen in narezan na koščke). Potem krompir zmečkam z vodo v kaeri se je kuhal vred. Zelje odlijem in ga primešam krompirju. Posebej še pogrejem ocvirke in jih primešam zelju. njamiiiiii drugače pa jemo še tenstano zelje.to pa naredim tako,d a zelje skuham.

In vendar je, kot vse kaže, tudi pri nas medicina, za srčno-žilnimi boleznimi in rakom, tretji povzročitelj prezgodnjega odhoda s sveta. Že pred desetletji smo zasnovali revijo Zdravje, zdaj pa je tu Preventiva, ki nam bo iz meseca v mesec kazala pot, kako naj skrb za svoje zdravje prevzamemo sami; da bomo dodali življenje letom in letom zdravje.

Letos je Martin na pravi dan v tednu. Gospodinje, ki čez teden hodijo v službo, bodo imele tako več časa, da se bodo posvetile Martinovi pojedini. Vseeno je, ali bodo spekle gos, raco ali kokoš, vedno bodo zraven postregle mlince in rdeče zelje. Prav to je nekako simbol priloge, ki sodi k pečeni Martinovi perutnini.

Vsakodnevna prehrana. 50% do 60% polnovrednega žita v zrnju (pšenica, rjavi riž, prosena kaša, oves, rž, koruza, ječmen, pira, ajdova kaša itd.) Pripravlja naj se kuhano ali na druge načine, vendar naj se večina obrokov sestoji iz polnovrednega žita v zrnju.

prehrana Protasov za zgago

Mišni - zelje bi morala malo sprat, preden si ga dala kuhat - jaz kislo zelje in repo vedno pred kuhanjem splahnem. Če pa te muči priprava, pa upi že pripravljeno rdeče zelje - ga le pogreješ. Jaz ga sicer še nisem poskusila, imam ga pa že cel teden v hladilniku, ker sem ga dobila. _____.

ŠOLSKA PREHRANA Tudi letos bomo pripravljali šolsko prehrano za otroke. pecivo, Goveja juha, svinjska pečenka, pražen krompir, kitajsko zelje v solati .

Zdravje in prehrana veliko skrb posvečamo varovanju in ohranjanju zdravja otrok in odraslih. Ob tem Za vse podrobnosti glede zdravja in prehrane otrok ter posebnosti s V jedilnike občasno vključujemo tudi želje otrok, vendar skladno.